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Comprendre pourquoi je réagis comme ça.

à partir de 350 €

Aujourd'hui, beaucoup de choses nous semblent « normales »« culpabiliser sans cesse »« grignoter sans faim »« avoir du mal à s'endormir »« se réveiller fatigué(e) »« souffrir de douleurs chroniques ou digestives »« ressasser en boucle »« être irritable sans raison claire » …Mais ce n'est pas parce q...

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Vous voulez comprendre pourquoi vous manquez de confiance en vous ?

à partir de 60 €

Thérapie individuelle MD Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez du mal à dire non, même lorsque vous en avez envie ? Vous faites beaucoup pour les autres et culpabilisez quand il s'agit de penser à vous ? Vous vous excusez souvent, vous cherchez constamment à bien faire, vous avez peur de dé...

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Envie de reprendre la main sur vos émotions ?

à partir de 20 €

Vous en avez marre des injonctions culpabilisantes ?« Respire ! »« Lâche prise ! »« Quand on veut, on peut ! »Et pourtant…quand le cerveau est en situation de stress, ces conseils deviennent souvent impossibles à appliquer.Non par manque de volonté.Pour des raisons biologiques, tout simplement.Repre...

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Besoin d’un soulagement immédiat ?

à partir de 60 €

Être soulagé et apaisé immédiatement, sans effort. Vous avez mal au dos, vous vous sentez tendu(e) épuisé(e), « noué(e) » ?Le dos est l'un des premiers endroits où le stress s'imprime.Je propose un massage spécifique du dos pensé pour soulager les zones les plus impactées par le stress et permettre...

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Bonus sur le massage parce que vous êtes une femme et que vous méritez plus.

à partir de 0 €

J'offre aux femmes un temps de partage et d'infos simples et concrètes la respiration,la charge mentale,le stress et comment cela impacte le dos. Pourquoi ce cadeau réservé aux femmes ?Déjà, parce que je suis une femme et aussiParce que les femmes sont particulièrement touchées par :Le manque de con...

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